Dein Kompass für die ersten 12 Wochen mit Mounjaro/Wegovy
Starte deine Abnahme erfolgreich, sicher und mit einer Struktur, die dich motiviert und informiert auf Erfolgskurs bringt!
Neu: Mini-Kurs statt nur digitales Workbook (59 Euro).
Dieser Kompass ist für dich, wenn du mit Mounjaro oder Wegovy startest und dir für die ersten 12 Wochen Sicherheit, Struktur und Orientierung wünschst, ohne Überforderung und ohne Diät-Druck.
Mit Mounjaro/Wegovy verändert sich viel – nicht nur auf der Waage. Aber am Anfang steht vor allem eine große Unsicherheit und viele Fragezeichen: Welche Wirkung werde ich habe, wie vermeide ich Nebenwirkungen, wie nehme ich am besten ab?
Und dann sind da noch die inneren Prozessen: Fragen, Unsicherheiten, der Wunsch nach Struktur und echtem Ankommen im schlanken und gesunden Leben. Wird das möglich sein?
Der Kompass unterstützt dich bei all diesen Fragen und hift dir direkt gut und sicher loszugehen!
„Dein Start ins leichtere Leben“ ist ein aus Erfahrung und Wissen entwickeltes Selbstcoaching-Workbook für deine ersten 12 Wochen mit Mounjaro/Wegovy – emotional stärkend, klar strukturiert und ehrlich begleitend.
Du findest hier die Struktur und die Antworten die du für deine ersten drei Monate brauchst.
(Der Kompass ersetzt keine medizinische Begleitung und gewährt diese nicht, ich bin keine Ärztin) Er kann dich aber auch auf deine Arztgespräche gut vorbereiten und wurde bereits von mehreren Ärzten für gut und sinnvoll befunden.
https://alfima.com/leichter_leben_coaching/kompass-fur-deine-ersten-12-wochen-mit-glp-1
Absolute Empfehlung
Der 12-Wochen-Kompass von Leichter Leben mit Steffi ist so viel mehr als ein klassisches Coaching-Programm.
Steffi überzeugt mit einer unglaublich empathischen und motivierenden Art – man spürt in jedem Impuls, dass sie mit ganzem Herzen dabei ist. Sie versteht es, einen genau dort abzuholen, wo man steht mit ganz viel positiver Energie und echter Unterstützung.
Der 12-Wochen-Kompass hat mir nicht nur neue Perspektiven eröffnet, sondern hilft mir auch, zu reflektieren und wirklich ins Tun zu kommen – mit Freude und Leichtigkeit!
Absolute Empfehlung für alle, die sich selbst etwas Gutes tun wollen und auf ihrem Weg liebevoll begleitet werden möchten! 💛
Steffi weiß genau, worüber sie spricht
Dieser Leitfaden durch die erste Zeit mit Mounjaru hat mir sehr geholfen. Er ist strukturiert, deckt alle wichtigen Bereiche ab, bietet Anleitung zu Reflektion während des sicher nicht immer leichten Wegs beim Abnehmen. Steffi weiss genau, worüber sie spricht, aus eigener Erfahrung und auch als psychologisch geschulte Frau. Ich spreche eine eindeutige Empfehlung aus. Ausserdem kommt in den Texten auch das überaus freundliche und zugewandte Wesen von Steffi zum Ausdruck.
Arzt findet den Kompass richtig gut
"Ganz sicher ist Dein Kompass det beste Begleiter fuer einen Neuanfänger weil Du die gesamte Veränderung bezueglich Köper UND Seele und die Eigenverantwortung betr. proreinreichen Mahlzeiten und Bewegung bei einer Spritzenbehandlung beachtest und betohnst."
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"Mein Arzt hat ihn sich angeguckt und fand ihn richtig gut, er empfiehlt ihn jetzt auch weiter."
Für wen ist der Kompass gedacht?
✔ Du hast gerade mit Mounjaro/Wegovy begonnen – oder stehst kurz davor
✔Du möchtest mit deiner Abnahme von Anfang an richtig und nachhaltig starten
✔Du möchtest nicht nur körperlich leichter werden, sondern auch mit einem Wohlfühlgewicht dauerhaft leichter leben
✔ Du suchst eine klare, erfahrene Begleitung – ohne Druck und mit Antworten auf deine Fragen
✔ Du willst so starten, dass du direkt eine nachhaltige Abnahme hast, und du die Dinge machst, die dir später auch eine Erhaltung ermöglichen
Was dich erwartet:
✅ Überblick & Struktur – von Woche 1 bis mindestens Woche 12, wissen was du wann tust
✅ Sicherheit statt offener Fragen und Zweifel
✅ Motivation, Reflexion & bewusste Veränderung
✅ Alltagsnahe Begleitung – ohne Druck, aber mit Herz
Drei Videos für deine Weg plus dem ausführliche digitalen Guide (64 Seiten)
alles überichtlich in einem Kursformat für dich bereitgestellt.
Häufig gestellt Fragen
Bei weiteren Fragen, zögere bitte nicht, mich zu kontaktieren.
Wann erhalte ich Zugang zum Kurs
Du erhätst den Link zum Kursbereich direkt nach der Zahlung über meinen Shop bei ablefy zugestellt. So kannst du dann in den Kurs und dortdas digitale Workbook herunterladen oder direkt im Kursbereich starten.
Ist Coaching dabei?
Nein, es ist eine Anleitung zum Selbstcoaching. Aber du hat die Möglichkeit dir LIVA meine KI-gestütze Begleiterin dazubuchen. Ein besonderes Angebot dazu bekommst du bei der Bestellung.
Wie funktioniert die Zahlung
Du kommst über den Link auf meine Produkt Seite bei ablefy und kannst dort den Kaufprozess abschließen. Anschließend bekommst du nach Zahlungseingang den Link zum Produktk und deine Rechnung automatisch zugestellt.
Ist es eine medizinische Beratung
Nein, ich bin keine Ärztin und gebe daher keine medizinischen Auskünfte und tätige keine Verschreibungen. Du benötigst dafür eine ärztliche Begleitung. Du kannst dich allerdings mit dem Kompass auch auf deine Arzttermine vorbereiten.